La Danse-Thérapie est un moyen pour :

  • Se réapproprier son corps
  • Développer son esprit créatif
  • Équilibrer sa personnalité

La Danse Thérapie permet de retrouver un corps léger, joyeux et serein.
Elle libère les tensions, les fatigues, les blocages inconscients.

Sur le plan physique elle améliore la souplesse, la circulation et le tonus musculaire.
Sur le plan mental et émotif, elle permet de transformer les émotions en créativité, elle renforce l’acceptation de soi, la confiance et l’autonomie.

En groupe, elle apporte le plaisir de communiquer, de partager.
La Danse-Thérapie permet à chacun d’être acteur de son corps et de découvrir son potentiel créatif.

Le corps est notre outil de création, de guérison

Vivre sa créativité est source de connaissance de soi, de vitalité, de santé.

« Du corps peureux au corps heureux

Lever les voiles

Vous prendre en main, avancer de bons pieds

Libérer votre dos, ressentir la joie au ventre

Retrouver force et discernement »

Lieu

Dans une salle de danse du centre-ville d’Aix-en-Provence.

Dates 2017

Un dimanche par mois : 9h30-17h

22 janvier : le cœur, l’intelligence, 5 février: le bassin.

5 mars: le dos, 2 avril: les épaules, l’envol ; 7 mai: la colonne vertébrale.

4 juin : les aspirations.

Programme

Eveil au mouvement, assouplissement, conscience du corps, recentrage, relaxation, écoute intérieur, rééquilibrage énergétique, initiation au magnétisme, improvisation guidée, écriture, recherche créative, temps de parole, méditation.

Tarifs

Tarif normal : 80 €.

Tarif étudiant : 60 €.