de 14h à 18h, dans une belle et spacieuse salle de danse Aix Centre

Se ressourcer, improviser, retrouver un corps léger, joyeux

Délier les tensions, libérer les émotions, développer la conscience et l’écoute de soi

Retrouver un état de présence d’où jaillit le mouvement, l’inspiration.

Danser pleinement la grâce de l’instant: le corps devient pétillant, rayonnant.

Une pratique accessible à tous : exercices corporels au sol d’assouplissements, de recentrage, excercice pour bouger avec fluidité et relâchement, conscience du corps : rééquilibrage énergétique, initiation au magnétisme, mouvement, son, rythme, jeux d’écoute; éveil des sens, le corps dans l’espace, dans ma relation à l’autre, improvisations guidées, créations spontanées.

Thèmes:

29 Janvier: Corps Rayonnant..

12 Février: la colonne . Mon Axe pour danser librement

5 Mars : le coeur pour Danser simplement, joyeusement

Tarif: 60€/ atelier Tarif Réduit: 40€ . Prévoir tenue souple, cahier et stylos, eau

Lieu: Ecole de Danse Dora Feïlane 2 rue Lieutaud Aix en Pce