Samedis 8 octobre, 22 octobre puis deux samedis par mois dans une salle de

Dans une belle et spacieuse salle Danse Aix centre.

Délier les tensions, libérer les émotions, développer la conscience et l’écoute de soi

Libérer les émotions et retrouver un corps léger, pétillant et joyeux

Danser pleinement la grâce de l’instant.

Une pratique accessible à tous : Temps de Paroles, exercices corporels au sol d’assouplissements, de recentrage, exercices pour retrouver fluidité et relâchement, conscience du corps : rééquilibrage énergétique, mouvements, son, rythme, jeux d’écoute; éveil des sens, le corps dans l’espace, dans ma relation à l’autre, improvisations guidées, créations spontanées.

Horaire: 14h-16h30

Tarif: 45€/ l’atelier Prévoir tenue souple, cahier et stylos, eau

Lieu: Ecole de Danse Dora Feïlane 2 rue Lieutaud Aix en Pce