« Se ressourcer, danser, Improviser »
Du dimanche 26 Juillet 19h au vendredi 31 juillet 17 h
Quand la nécessité intérieure nous emporte dans le mouvement
Quand le plaisir à improviser, à créer nous conduit vers d’autres rives
Notre corps est léger, rayonnant et joyeux
C’est la grâce de l’instant d’où jaillit la spontanéité, le jeu, le rire
Programme : 30 h de pratique
6 heures /jour : matin : 9h30-12h pause repas 16h-18h30 (Diner 19h30) en soirée 20h15 -21h15
Enseignement :
- Conscience du Corps : recentrage, respiration, son, souplesse, sens rythmique .
- Connaissance de la force Créatrice : Eveil à l’intuition, transformation des émotions destructrices, des blocages en détente, fluidité et élans créatifs. Développer l’esprit créatif
- Improvisations : Ecoute de Soi, de l’autre, du groupe. Conscience de l’espace, du temps. L’état de jeu et de Confiance en Soi d’où jaillit la liberté, l’imagination.
- Créations : temps de recherche personnel guidé et mise en commun de nos idées et créations collectives où chacun à sa place. Création individuelle et collective selon les désirs de chaque personne.
Lieu :
Exercices d’introspection de soi dans la grande yourte (Méditation, exercices corporels, son, exercices de voix, initiation au magnétisme, écriture, temps de paroles)
et Pratiques corporelles en Nature ( Exercices d ‘éveil au mouvement en duo, Danse libre, improvisations guidées, recherche créative individuelle et collective)
Prévoir : Baskets, Tenue souple , de quoi écrire, nager. Un où des beaux vêtements pour notre création commune.
Formatrice Christine Marguier Danseuse, thérapeute Energéticienne, Formatrice ‘Le Corps Centrale d’Energie ‘. Ma démarche est d’accompagner chaque personne à vivre sa créativité source de Joie et de Connaissance de Soi.
Hébergement Domaine du Taillé
Tarif : 400€ (possibilité de paiement en plusieurs fois). Tarif réduit 300€ , si difficultés financière voir avec Christine
Groupe ouvert à 8 maximum pour une qualité d’accompagnement de chaque personne .
Pour confirmer votre inscription : envoyer un chèque d’arrhes de 130 € à l’ordre de la compagnie Ritourn’ailes Christine MARGUIER Résidence La Source N° 7 . 81, Ch. de Repentance 13100 Aix en Provence
Public : Approche sensible accessible à tous dans un esprit d’introspection intérieure et de thérapie. Danser n’est pas une compétence à prouver. C’est une capacité humaine, comme respirer, marcher, se tenir debout, tomber, se relever. Dire « je ne sais pas danser », c’est souvent dire : je n’ose pas, j’ai peur du regard, je crois que mon corps n’est pas légitime. Vraiment, on sait danser. On danse à partir de là où l’on est, avec le corps que l’on a, dans le temps qui est le sien. La danse commence précisément quand on cesse de croire qu’elle appartient aux autres. En réalité, la danse n’est pas une pratique à acquérir, mais une permission à se donner, un chemin pour se découvrir et savourer les joies de la créativité’
Prévoir : vêtement souple, chaussures souples, de quoi écrire, nager, marcher, un beau vêtement que vous aimé pour la création.
Pour toutes informations : contactez Christine 06 79 84 57 40 ou chr.danse@gmail.com