Vivre sa créativité restaure la confiance en soi et l’autonomie, c’est constructif.

Ma source spirituelle est l’enseignement de tradition taoïste et chrétienne

Laisser le Corps danser est une aventure de conscience dans l’esprit de connaissance de Soi.

Les émotions destructrices se délient, se transforment avec la créativité en Force intuitive et créative.

Le Corps prend son espace, avance vers l’inconnu, le renouveau, de nouveaux horizons vers l’inconnu. La confiance est alors là pour suivre les aspirations, les élans créateurs.

L ‘esprit créateur est ouvert, actif et discerne les pas à pas à danser

Le processus de danser, créer mets en mouvement en soi le processus de création, l’Art d’improviser.

En 1992, Dominique Sylvain , Danseuse chorégraphe, m’accompagne à créer une danse. C’est une histoire simple, je présente ce solo à un public et là je ressens une immense grâce, une joie éclatante . Cette expérience inouï m’a bouleversée, depuis je cherche à accompagner chaque personne vers sa propre créativité, le plaisir de s’exprimer et la spontanéité.

Depuis 1998, j’anime des ateliers de Danse Créative dans un esprit de Connaissance de Soi.

L’expression corporelle est un merveilleux langage pour créer le partage, la joie de vivre et la rencontre de soi et des autres. Je m’inspire des exercices que j’ai intégrés en Thérapie énergétique, Danse théâtre, Danse Contemporaine et en Danse Thérapie. Dans l’esprit d’écoute de soi, se recentrer, laisser le corps parler. L’espace intérieur se délie, s’ouvre. Les émotions destructrices s’expriment et le pouvoir intuitif et créatif s’éveille.

Ma pratique est en 4 temps:

1 Préparation avec des exercices de recentrage, d ‘écoute intérieure, d’assouplissement, de rééquilibrage énergétique par le mouvement, le son, et temps de paroles.

2 Eveil au mouvement dans la sensation, conscience de soi, des autres, de l’espace, du rythme. Exercice à deux, en groupe. Improvisations guidées

La détente retrouvée, le Corps explore l’intelligence du mouvement pour danse avec fluidité, présence.

3 Recherche créative individuelle , accompagnée. S’exprimer en résonance avec un thème, une musique.

4 Mise en commun de nos idées, Création commune où chacun à sa place.